TapChiNuocUcNet

Rau má từ lâu được biết đến là loại rau tốt cho sức khỏe. Vì thế nhiều người vẫn ép nước rau má uống hàng ngày. Vậy nhưng uống nước rau má mỗi ngày có tốt không? Đặc điểm và tác dụng của cây rau má Cây rau má còn gọi là tích huyết thảo. [...]

Tác dụng của quả gấc Làm đẹp Trái gấc mọng đỏ tươi thân leo mảnh mai nhưng lại ẩn chứa một lượng lớn các chất dinh dưỡng đáng khâm phục. Trong dầu gấc màu đỏ sánh, ngọt béo chứa rất nhiều vitamin. Trong đó hàm lượng lycopen, beta carotene, alphatocopherol … cao gấp 68 lần [...]

Nguyên liệu: Hai nguyên liệu chính để nấu món canh tôm ruột bầu – Bầu tươi: 1 quả – Tôm đồng: 100g- – Hành hoa: 3 nhánh – Hành khô: 1 củ – Gia vị: Bột nêm, mì chính, súp, dầu ăn. Cách làm món canh tôm ruột bầu: Bước 1 (sơ chế nguyên liệu): [...]

Khi lượng nước trong cơ thể đã đủ Việc uống nhiều nước tốt cho cơ thể, nhưng đôi lúc uống quá nhiều nước sẽ khiến cơ thể bạn gặp các vấn đề sức khỏe. Nếu bạn uống nước không chừng mực và uống khi cơ thể không khát thì nước sẽ làm loãng lượng muối [...]

Theo BSCKII Huỳnh Tấn Vũ, Trưởng đơn vị Điều trị ban ngày Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM (cơ sở 3), hoa bí được gọi với nhều tên khác nhau tuỳ theo vùng miền như: bí ngô, bí rợ. Hoa bí tên khoa học là Cucurbita pepo, họ Bầu bí. Các nhà khoa học [...]

Cây mã đề hay còn gọi là cây bông mã đề, xạ tiền thảo, rau mã đề, bông lá đề…, là loại cây quen thuộc ở nhiều khu vực. Trong Đông y, đây là loại dược liệu có công dụng hiệu quả trong việc điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Sau đây là những [...]

Su su là thực phẩm khá phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình có tính mát, chế biến được thành nhiều món. Trong su su có chứa nhiều chất xơ, vitamin và các khoáng chất thiết yếu, có tác dụng phòng ngừa và chữa nhiều bệnh rất hiệu quả. Làm chậm [...]

Nếu ăn cải bó xôi đều đặn mỗi ngày, bạn có biết cơ thể mình sẽ nhận được những gì? Dưới đây là những thay đổi kỳ diệu của cơ thể, từ làn da đến sức khỏe, khi ăn cải bó xôi đều đặn mỗi ngày… TIN MỚI Cải bó xôi hay còn gọi là [...]

Rau sam Trong vườn nhà, có loại rau thường mọc dại như cỏ, sức sống mãnh liệt vô cùng, đó chính là rau sam. Mọc hoang và ngoại hình giản dị, nhưng rau sam chính là vị thuốc quý trong y học cổ truyền, có thể dùng để điều trị nhiều bệnh thông thường và [...]

Xôi là một món ăn thông dụng được làm từ nguyên liệu chính là gạo nếp, chứa nhiều dinh dưỡng, có thể giúp tăng cân và giữ no lâu. Tuy nhiên cũng có nhiều người không thể ăn được gạo nếp. 1. Người già, người mới ốm dậy và trẻ quá nhỏ Trong gạo nếp [...]