TapChiNuocUcNet

Xôi là một món ăn thông dụng được làm từ nguyên liệu chính là gạo nếp, chứa nhiều dinh dưỡng, có thể giúp tăng cân và giữ no lâu. Tuy nhiên cũng có nhiều người không thể ăn được gạo nếp. 1. Người già, người mới ốm dậy và trẻ quá nhỏ Trong gạo nếp [...]

Ảnh minh hoạ: Internet Tâm sự của cô Anna Mente (Mỹ) dưới đây chắc chắn sẽ khiến bạn phải suy nghĩ lại để tìm cách ăn rau củ vào ngay bữa đầu tiên trong ngày. Tôi phải thừa nhận rằng mình luôn bỏ qua bữa sáng. Mặc dù tôi viết về chủ đề sức khỏe [...]

Không chỉ có vị thơm ngon, mà chôm chôm còn là trái cây rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 8 tác dụng của chôm chôm đối với sức khỏe mà rất ít người biết. Chôm chôm là một trong những trái cây phổ biến trong mùa hè. Rất nhiều người thích ăn chôm [...]

Ông bà ta nói chẳng sai: ‘Nhất gái thở dài, nhì trai ngủ sấp’, trai ngủ sấp thì sao? Đàn ȏng nằm sấp và ᵭàn bà thở dài, người ta thường truyḕn tai nhau rằng ⱪhi chọn bạn ᵭời thì nên tránh xa. Đa phần những người có sṓ phận vất vả, chịu nhiḕu ⱪhổ [...]

Các cụ bảo rồi: ‘Có 3 kiểu nhà không nên xây, ba cửa sổ không nên mở’, vì sao thế? Người xưa cho rằng ⱪhȏng nên xȃy nhà cạnh ao vì quá nhiḕu yḗu tṓ Thủy (nước), ngoài ra cũng có 3 ⱪiểu cửa sổ ⱪhȏng nên mở sẽ ⱪhȏng có lợi cho tài lộc, [...]

Ăn ngô mỗi ngày có thể cung cấp nhiều viatmin nhóm B cho cơ thể: Ngô chứa nhiều vitamin B6 và vitamin B9 – hai loại vitamin chính đóng vai trò chuyển hóa năng lượng và các chức năng quan trọng khác trong cơ thể. Đặc biệt, B9 (còn được gọi là folate) được biết là [...]

Rau lang là món rau dân dã, quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Rau khoai lang chứa rất nhiều dưỡng chất, và nguồn vitamin dồi dào. Tuy rau lang tốt cho sức khỏe nhưng không nên lạm dụng. Dưới đây là những tác hại của rau lang nếu bạn ăn nhiều. Tác [...]

Uống chè xanh mỗi ngày là thói quen của không ít người. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống nước chè xanh mỗi ngày? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống nước chè xanh mỗi ngày? Uống chè xanh mỗi ngày là thói quen tốt được các chuyên gia sức khoẻ khuyến [...]

Ổi là loại quả được nhiều người yêu thích bởi hương vị dễ ăn, tốt cho sức khoẻ mà giá lại bình dân. Quả ổi hàm lượng vitamin C gấp 4 lần quả cam. Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), 100 gram ổi hàm lượng Vitamin C hơn 200 mg, nhiều hơn so với [...]

Không chỉ là một loại quả nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của chúng ta, đu đủ còn là một phương thuốc rất quý giúp bạn có một sức khỏe tốt. Từ trước đến nay, đu đủ luôn là một là loại trái cây khoái khẩu dành cho các chị em. Chỉ nghe cái [...]